怀孕能吃石螺吗

石螺是我们大家平时都非常喜欢的一种生物，它不仅仅外观非常的好看，更重要的是，它也是一种非常美味的食物，但是因为它是一种海类生物，所以，在内陆城市生活的很多朋友，都只是见过，并没有吃过这种食物，那怀孕能吃石螺吗。

一、怀孕能吃石螺吗

孕妈妈是不宜吃石螺的。因为生存环境特殊，石螺中可能会有一定的寄生虫，如果没有清理干净的话，那么对孕妇的身体来说是有可大可小的危害的。孕妇如果误食了不干净的石螺，那么严重的话可能会导致腹中胎儿畸形，轻则可能会引起腹痛腹泻。

但是食物中的含钙冠军是石螺，100克石螺的钙含量约是虾皮的3倍，牛奶的50倍，孕妇又正是特别需要补充钙质的时期，所以这时候就相当矛盾了。考虑到孕妇体质的特殊性，孕妇如果一定要食用石螺的话则需要格外谨慎。一般人在食用的时候也注意做好石螺的清洁和前期的处理工作，以免出现腹泻的状况。

二、怀孕忌吃什么

1、生豆类

四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯

木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯

马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿

青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜

腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋

新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决，不妨咨询医生，请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物，也不用过于担心，一般并无大碍。

以上内容就是对怀孕能吃石螺吗的一些介绍，其实石螺的做法也是非常多的，我在文中一共为大家介绍了3种相关做法和一些食用石螺的禁忌，因为海类产品一般是大补的食物，并不适合小孩子食用，因为太多的营养物质，小孩子没有办法完全吸收。