吃鱼腥草胃疼，要留心鱼腥草的忌讳

腥草对人身体有一定的副作用，正常饮食不会有问题，但是如果食用鱼腥草过多会损伤我们身体元气。而且还有少部分人在使用过鱼腥草之后，很可能会出现嘴唇红肿，皮肤瘙痒等一些过敏的症状，如果有过敏体质或过敏史的人们，最好是要谨慎使用鱼腥草这类食材。

鱼腥草是一种水生植物，它也是一种药食同源的植物，平时它既能当野菜供人们食用，也可以入药，能清热解毒也能利水消肿，更能增强人体抗病能力，但鱼腥草虽好却不适合所有人，今天小编就专门告诉大家哪些人不能吃鱼腥草，同时也会把鱼腥草的禁忌写出来分享给大家。

一、吃鱼腥草胃疼

吃鱼腥草导致胃痛的也是有的，因为鱼腥草，属于寒凉的药物，它有清热解毒的作用，所以对于胃肠道有一定的刺激性，所以会产生胃痛的，当然有的情况下应该伴有慢性胃炎，消化不良，胃肠道疾病而产生疼痛感，所以先不要吃鱼腥草，如果还是出现胃痛的话，应该进行消化内科的检查。

二、什么人不能吃鱼腥草

1、过敏体质

生活中那些患有过敏体质的人群是不能吃鱼腥草的，因为鱼腥草中有多种易过敏成分，他们使用以后容易引发多种过敏症状，而且容易让皮炎高发，对于身体健康十分不利。

2、脾胃虚寒人群

脾胃虚寒的人群也不能吃鱼腥草，因为鱼腥草是一种性质寒凉的食材，那些脾胃虚寒的人群，在食用鱼腥草以后，会让身体内寒毒淤积，容易让脾胃虚寒症状加重，会让腹痛、腹泻等不良症状高发。

三、吃鱼腥草的禁忌

1、鱼腥草虽然是一种营养丰富，药用功效出色的特殊食材，但他在平时食用时禁止过量食用，鱼腥草中也含有一些对人体有害的毒性成分，如果过量食用会让人体内毒素数量增加，容易让人体出现一些明显中毒症状。

2、长期吃鱼腥草也是人们吃鱼腥草的重要紧急之一，因为人们长期吃鱼腥草以后会损害身体的阳气，而且会让身体出现，精神不振，推背无力等不良症状。这种情况下，鱼腥草不但不能增强人体素质，还会诱发多种疾病。

3、风寒咳嗽的人群禁止服用鱼腥草，因为鱼腥草是一种清热解毒，性质寒凉的中药材那些，风寒咳嗽的人群在食用鱼腥草以后，不单不能让咳嗽症状好转，还会让人们咳嗽症状加重。

吃鱼腥草胃疼可不是一些小事儿，以后在鱼腥草的收入量上一定要谨慎又小心，食物是我们人类身体营养的来源，食物中所蕴含着不同的营养素，对我们身体也有着不同的作用，各种食物营养含量不同，因此一定要合理搭配，均衡膳食才能够更全面的吸收好营养，保护好我们每个人的身体健康。