脸过敏可以吃鱼腥草吗，鱼腥草有哪些做法呢

往往会有很多人脸过敏了就会喜欢在脸上涂用药物，但是呢脸部过敏也有很多的原因，如果没有搞清楚原因就外涂或者内服的药，有可能没有效果，还会适得其反。鱼腥草是常见的一种中药，可以提高免疫力，那么脸过敏可以吃鱼腥草吗，鱼腥草有哪些作用呢？

脸过敏可以吃鱼腥草吗，鱼腥草有哪些作用呢

一、皮肤过敏能吃鱼腥草

鱼腥草当中含有许多抗菌元素，能够有效抑制细菌的滋生和繁殖，特别是链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌等细菌，抑制效果更是好到不行。只要定期按照医生安排分配量摄入，能够起到很好的提升免疫力作用。

二、鱼腥草可高效抑制1型和2型单纯疱疹病毒感染

正是因为如此，故而对肾脏保护效果很好。肾脏是人们排毒的地方，而毒素无法有效排出体外，不正是皮肤病产生的最根本原因所在吗?鱼腥草作用于肾脏，其实就是有效抵抗皮肤病的有效措施。

三、表面杀菌能力也有大幅提升

鱼腥草能够作用于皮肤黏膜组织，对于因为接触而产生的皮肤病问题，也有很好的抵抗效果和作用。

不过专家提醒，虽然鱼腥草对皮肤类疾病患者好处多多，但是是药三分毒，而且本身鱼腥草性偏寒，如果本身体质就偏寒冷的人士要注意，千万不可大量摄入，否则皮肤病好了，会有大的反效果，得不偿失。

四、鱼腥草的做法

1、凉拌鱼腥草做法：首先把鱼腥草的根部和它的须部去除，用清水洗干净后，冷水泡10分钟左右，备用。然后把干辣椒切段，放到微微热的油锅中炸，直到酥脆并伴有香味为止，将其和油一起倒到碗中。把鱼腥草放到碗里，加入盐酱油和花椒，充分搅拌均匀后即可。

2、鱼腥草炒鸡蛋做法：首先把鱼腥草的根部和它的须部去除，用清水洗干净后，切成段。同时将鸡蛋打好。等到锅中的油烧热以后放入葱花爆香，然后放鱼腥草和鸡蛋翻炒，成块后加入适量的水和盐，等到鸡蛋熟透后即可。

3、鱼腥草蒸鸡做法：首先把鱼腥草的根部和它的须部去除，用清水洗干净后，切成段。然后处理好新鲜的鸡，放入容器内，加入葱姜蒜和盐，再放适量清水，放入蒸锅中，等到蒸熟后，加入鱼腥草，稍微焖几分钟即可。  

4、温馨提醒：鱼腥草可以泡水或者煮水饮用，根据个人的体质情况饮用，身体不适的时候不建议服用，当身体热象较重的时候可以服用。

了解了鱼腥草这么多的功效，现在知道脸过敏可以吃鱼腥草吗，鱼腥草有哪些作用呢，也了解到治疗皮肤过敏有很多种方法，我们不仅仅是可以采用外敷药物来缓解治疗，还可以服用一些抗炎的药物，鱼腥草就有很强的抗炎、抗菌的作用，所以脸过敏是可以吃鱼腥草的。