孕妇能喝生姜水吗？孕妇们可别不知道

生姜，相信大家都不陌生并且都吃过它，生姜常常出现在人们的餐桌上，生姜不仅能够做饭，而且可以直接熬水喝，当你感冒时，熬上一杯，喝下暖暖的，很贴心，当女性痛经时，喝上一杯，瞬间感觉肚子热热的，但是孕妇能喝生姜水吗，下面就跟随小编我来看上一看吧。

一、孕妇能喝生姜水吗

孕妇在怀孕的期间，适当的喝一些姜水，对于身体来说是有很多好处的。生姜;性温，孕妇可以吃，用生姜煮姜汤孕妇可以喝但是不能天天喝，上火的时候不可以喝晚上不能喝(风寒感冒除外)一般来说姜汤特别适合早上喝，请注意：生姜属于生发之物，性大热不宜秋季和初冬饮用适合冬末春初和夏天常吃 。

二、生姜泡水喝的四个好处

1、祛风驱寒

生姜性热，平时吃些生姜能够促进血液的循环，同时促进身体的发热，能够缓解手脚冰冷的情况。特别是在冬天时喝些生姜水，能够使得身体更加抗寒。

2、缓解口腔疾病

平时的时候喝生姜泡水能够有助于口腔的清理，除了能够使口腔更清新以外还能缓解牙龈炎、牙周炎等情况。如果平时有着口腔溃疡的情况，平时也可以适当喝些生姜水或者用生姜水漱口。

3、预防心脑血管疾病

生姜当中含有丰富的维生素、氨基酸等矿物质，这些物质能够促进血液循环，从而预防心脑血管疾病的发生，并且生姜还有助于预防动脉内的脂肪的堆积，这样的话就能时血管中的血液流动更加通畅。

4、美容抗衰老

对于爱美的女人而言，平时可以用生姜泡水喝，这样可以有助于改善面部雀斑、暗疮等皮肤问题，坚持一段时间还能使得皮肤更加红润有光泽。同时也能够将生姜水用来清洗皮肤不好的地方，这样能够起到一定的美容养颜的效果。

三、生姜水做法

最好选择带皮的新鲜生姜,洗净,切2-3片。切碎。把切下的生姜片切成末,尽量切碎。烧热水,等水开,把姜末放入杯子里。向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水把杯子的盖盖好,等五分钟,使姜的味道完全渗到水里。这时候热姜水就好了,可以喝了。

四、生姜水功效

1、偏头痛

当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

2、醉酒

用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。

3、面部暗疮

用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

4、腰肩疼痛

在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

5、脚臭

将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。

6、牙周炎

用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。

7、头皮屑

先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。

孕妇能喝生姜水吗？自然也是可以的，生姜水功效多多，营养丰富，孕妇喝了也是有一定的好处的，当然孕妇不仅可以喝生姜水，用生姜水泡脚对身体也是很好的哦，说不定肚子里的宝宝也能感受到来自妈妈暖暖的爱呢。但是孕妇们喝生姜水也要适量哦，不然容易上火哦。