孕妇能喝荷叶茶吗----怀孕后还可以喝荷叶茶吗

怀孕后还可以喝荷叶茶吗?日常生活中，新手妈妈怀孕后，对于饮食就有了非常高的要求，有很多的禁忌，尤其是自己喜欢的食物，更是需要注意。妈妈们每天都需要喝水，那么他们还能喝茶叶水吗，尤其荷叶茶。适不适合怀孕后的妈妈继续饮用，接下来我们可以通过下面这篇文章来了解一下情况。

一、什么是荷叶茶

荷叶茶，又称"荷钱茶"，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。

《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。"荷叶减肥，令人瘦劣"， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。

二、孕妇能喝荷叶茶吗

孕妇一般不宜引用荷叶茶，如果出现便秘的情况，可以饮用少量的荷叶茶，因为荷叶茶对便秘治疗有很大的作用。孕妇如果喝大量的荷叶茶，可能会造成自身的贫血。

三、为什么孕妇不能喝荷叶茶

首先孕妇在怀孕期间，身体需要大量的营养，一个孕妇应该在此时将精力放在宝宝身上，而不应该在减肥上面。而荷叶茶有非常强的减肥效果，荷叶茶的的荷叶碱会稀释一些营养，这些营养会增加人体的肥胖，说白了就是让人变的胖起来，而荷叶茶恰恰就是这个功效，所以，荷叶茶可能会减低人对一些营养的吸收，以达到瘦身的效果。

但是孕妇此时不应该考虑减肥的，如果要减肥可以在度过怀孕期间服用荷叶茶。曾经看过一部电影，一位孕妇非常注重自己的身材，天天减肥，但是在怀孕了之后，天天大吃，目的就是让婴儿也能吸收的更多。

荷叶茶一般来说是比较长用于减肥的人群中，有助于分解一些营养素脂肪等。对于孕妈妈来说，在这个特殊的阶段，营养充足是非常重要的，所以建议不要饮用荷叶茶，以免造成身体的不适和宫内宝宝的问题。尽量产后再饮用为好。

孕妇能喝荷叶茶吗?孕妇最好是别喝茶叶水了，等生完宝宝，过了哺乳期以后再继续喝。对于一些想要喝荷叶茶减肥的人来说，荷叶茶只有是浓茶的效果最好，一定要在吃饭前喝茶叶水，一天时间内要喝三四杯，时间要分开，也不需要节食，不一定非得喝热的。