太子参怎么吃？有什么好的功效吗？

提到太子参大家可能会有些陌生，但其实它就是人参的一个种类，平日里非常适合小朋友进行食补，可以起到温补的功效，对于体弱多病的群体可以使用太子参的吃法有很多平日里也可以制作一些养生的食品，那么接下来我们看一下太子参怎么吃。

一、太子参怎么吃

1.银耳太子参

材料：

银耳15g，太子参25g，冰糖适量。

做法：

将银耳泡开，洗净，太子参布包，同冰糖加水适量炖至银耳熟，去药包饮用，每日1剂。太子参和银耳一起吃，可以补充丰富的胶原蛋白，对于养心安神有好处，而且也可以缓解心慌气短的问题。

2.百合双参汤

材料：

百合、太子参各25g，北沙参20g，饴糖50g。

做法：

将二参布包，同百合水煎取汁，去药包，调入饴糖，拌匀服食。百合和太子参搭配，对于出现的气虚咳嗽气短的情况有改善的作用，而且也可以缓解体弱的问题。

3.黄芪红枣太子参汤

材料：

黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。

做法：

将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟，每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。对于孩子出现的感冒身体虚弱的情况有调理的作用，而且也可以健脾胃润肺止咳。

二、太子参的功效与作用及禁忌

太子参可以用水煎服用，太子参具有益气益血、补津液、健脾养胃等功效。用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳。

1.病后气血亏虚，神疲乏力：太子参15克，黄芪12克，五味子3克，炒白扁豆9克，大枣4枚。煎水代茶饮，有一定效果。

2.脾虚便溏，饮食减少：太子参12克，白术、茯苓各9克，陈皮、甘草各6克。水煎服，有较好疗效。

3.神经衰弱(神经症)、失眠：太子参15克，当归、酸枣仁、远志、炙甘草各9克。水煎服。

4.糖尿病：太子参、葛根、天花粉各15克，生鸡内金10克，古瓦(打碎)150克(房上陈旧的老瓦、年代越久越好)。先煎古瓦1小时，取其水煎液，再合其他药同煎。有较好疗效。

5.盗汗(睡觉汗出，醒后汗止)：太子参24克，浮小麦30克，大枣5枚。水煎服。

6.病后虚热，津伤口干：太子参、生地、白芍、玉竹各9克。水煎服。有清热生津渴之效。

上面给大家介绍了一下太子参怎么吃？平时里如果家里孩子有体质虚弱等症状，可以用太子参做一些食疗的菜品给孩子服用。对身体有一定的复原作用。当然这一些有关于太子参的食疗方法，也适用于体弱多病的朋友们。如果你的体质符合吃太子参的标准，那么日常可以使用一些。