黄秋葵的茶你有没有喝过

相信大家对于秋葵这个蔬菜都并不陌生了，既然把它界定为蔬菜就说明我们大多数时候都喜欢用秋葵做菜吃的， 比如说凉拌秋葵还有白灼秋葵都是很好吃的菜，你对于黄秋葵还有其他的了解吗，我们今天给大家简单的介绍黄秋葵泡茶喝的做法吧。

一、黄秋葵的茶

1.泡黄秋葵花茶直饮

方法：取干花3-5朵开水泡之，或按广东人习惯加多量，以功夫茶方式多次泡发。

2.口腔含泡发黄秋葵花

方法：将开水泡发后的花含在口中靠近口舌生疮处，几分钟后换一朵黄秋葵花，反复之。

黄秋葵花的功效与作用：消炎、止痛、熄火、愈疮。

3.黄秋葵花泡发稠汁涂皮肤

方法：将开水(不要太多水)泡发后的多朵花用滤袋捏压，过滤下粘稠之汁，涂抹脸、手或肩等需要保养的皮肤，轻轻揉捏一两分钟，然后再洗净擦干(如不觉得不舒服，免本步骤更佳)。

黄秋葵花的功效与作用：嫩肤、防晒、疗烫伤。

4.黄秋葵花泡茶水洗脸

方法：用开水泡发5-10朵干花(可泡两到三次)，有条件可用50目或以上过滤袋过滤之，待水温合适后洗脸。

二、秋葵的介绍

秋葵性偏寒凉，所以胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人注意少喝秋葵花茶。此外孕妇也要忌食。

黄秋葵干花具有强肾补虚，促进内分泌平衡、抗衰老、美白肌肤、加快血液微循环等功效;

黄秋葵干花的粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，改善消化不良，提高食欲，降低胆固醇，预防心血管疾病、慢性胃病及“三高”。

黄秋葵干花适合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、内分泌失调、未老先衰、易疲劳、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火等症的辅助食疗。

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

首先就是这种茶的特点是属于寒性的蔬菜，也就是具有偏凉性的特征，对于有些人来说，本身的肠胃就不是很好，经常出现了虚寒的情况。

而同时有些人常常出现了腹泻的情况，对于这些人而言，是不可以多吃的。然后就是在盛装秋葵的过程中，也是有着一定的讲究的，有些东西不能用来装，比如说铁器的物件，就是不能盛装这种食物的，不然的话，食物的颜色就开始发生了变化，气味也是产生了不一样的感觉的。

这种茶之中的微量元素比较丰富，特别是钾元素，是非常之多的，所以对于这种患者来说，要先烫一下之后，便可以继续食用，不过在服用的过程中，要注重量的问题，千万不能超过这个量。

黄秋葵的茶我们在上面的文章里一共给大家介绍了四种不同的搭配，四种食材都包括了黄秋葵，只是这四种加入了其他的不同的食物，那么大家可以对照这四种茶对应的功效和作用选择适合自己和自己感兴趣的泡着喝了对身体产生好处的哦。