备孕期间当归，可以吃吗

当归，作为一种药用，保健食材，对女性来说，有一定的滋补作用。特别是对于备孕期间的女性来说，很多人都存在这这样疑惑，备孕期间当归，可以吃吗？这是很多人在备孕时都会疑惑的事情，那么当归到底在本云期间能不能吃呢，带着这个问题，我们一起往下看看吧。

备孕对女性朋友来说是非常重要的时期，大家最想知道的就是备孕期间的饮食方面的调理。当归是比较常见的一种中药，具有着补血润肠的作用，那么备孕期间当归，可以吃吗吗?当归也是存在着一定的副作用，是属于多年生的草本植物，比较常见的中药妇科圣药，下面来具体介绍一下。

一、当归的作用

1、当归对女性月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、子宫出血、产后淤血、衰弱贫血、月经来潮时，口鼻流血的常见妇科疾病，都有一定的治疗作用，除了治疗女性妇科疾病有效果之外，当归具有补血活血的作用，比如心肝血虚，眩晕心悸，气血两虚，可选择当归补血汤。

2、经过医学研究表明，当归含有多种的氨基酸，都是人体所必需的，含有不能够合成的氨基酸，无机元素，具有活血补血，润泽肌肤，生肌补血，调经止痛，润肠通便的功效，增强人体的新陈代谢和内分泌的功能，防止面部过于干燥和脱屑，避免出现搔痒等症。

3、当归的成分具有双向性，能够兴奋和抑制子宫平滑肌抑制成分主要是挥发油，兴奋的成分是水溶性或醇溶性，而与不溶性的非挥发性物质，所以说当归具有着补养的作用，更助于受孕的效果，保胎药当中都会含有当归，因此备孕的时候是可以吃当归的。

二、核心提示

当归对女性朋友来说具有的一定的作用，具有补血活血的功能，准备怀孕的女性朋友，在选择当归的时候一定要注意，因为当归含有多种氨基酸和营养成分，能够增强人体的新陈代谢。具有双向性的特征，备孕的时候是可以吃当归的。女性朋友怀孕的过程中，食用当归造成子宫出现收缩，因为当归是一种活血养血的药物，具有活血的效果，所以也会容易导致流产，孕妇千万不能够吃当归。

以上就是为大家介绍的有关备孕期间当归，可以吃吗？的内容了，相信大家都有了一定的了解，在备孕期间，是可以吃当归的，而且作用还不少，但值得我们注意的是，怀孕的女性是不能吃当归的，它的活血效果极容易导致孕妇流产，所以，一定要谨记。