牛蒡红枣茶的做法 牛蒡红枣茶怎么做

“牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。最简单而且行之有效的方法，就是泡茶喝。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

牛蒡红枣茶的做法步骤

• 1、准备红枣、牛蒡；

• 2、牛蒡去掉外皮洗净，斜切成片，与红枣一同放入养生壶中；

• 3、加入清水，不要超过警戒线就可以，选择花草茶按键；

• 4、10分钟后，自动停止，放入一勺冰糖，趁热慢慢融化；

• 5、倒入杯中即可饮用。

小窍门

牛蒡的功效可百度一下，泡茶喝，有牛蒡特殊的味道，可以重复泡煮，最后牛蒡片可以吃掉。