胡萝卜汁的做法 变成汁就可以让你瘦的胡萝卜 胡萝卜汁怎么做

“夏天想要瘦下来，除了运动、饮食要注意外，喝什么也很重要哦。
鲜榨果汁就没有这个烦恼，当然不要加糖，胡萝卜热量低，西红柿能帮助消化，非常适合在减肥的时候食用，加蜂蜜（含有葡萄糖和果糖，可不经过转化直接被人体吸收利用）不用担心长胖。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 榨 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

胡萝卜汁的做法步骤

• 1、胡萝卜切片，西红柿切块

• 2、半个柠檬挤汁

• 3、将所有食材放入料理杯内

• 4、选择12档（最高档）运行1分钟

小窍门

1、柠檬皮会苦，所以这杯略微清淡的果汁就不加皮了，柠檬香气会偏少一点，但是依旧会有柠檬的清新
2、食材要选取新鲜的哦

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