番茄桔子汁的做法 番茄桔子汁怎么做

“人体缺乏维生素B1时就会失眠，只要能适当补充维生素B1，就可以有效改善睡眠质量。而番茄和桔子都是最好的选择，加点蜂蜜口味更佳”

食材明细

• 其他 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

番茄桔子汁的做法步骤

• 1、准备1个桔子2个番茄

• 2、番茄划十字刀，用沸水泡一会，好去皮

• 3、桔子剥皮掰小瓣，去白筋放入料理杯中

• 4、番茄去皮去籽切末放入料理杯中，加入1汤匙蜂蜜，100ml冷开水

• 5、料理机启动，搅打一分钟

• 6、美味的果汁可以喝了😊

小窍门

桔子尽量去掉白筋，番茄去皮去籽，这都是为了口感更好，为了美味都是值得的😃