绿豆汤的做法 一碗清热排毒的绿豆汤 绿豆汤怎么做

“冬季里天干气躁，又加上一直待在暖气房里，所以很容易上火。
绿豆的功效很多滴，不止清热去火排毒，还有抗菌抑菌，清洁肌肤，改善干燥皮肤等的作用。我很喜欢的。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

绿豆汤的做法步骤

• 1、绿豆适量，用清水清洗。
• 2、把煮锅里加入适量的水（水量根据自己爱好加，喜欢吃豆的少加点，喜欢喝汤的多加点），倒入绿豆和红枣
• 3、水开后，再继续煮10分钟左右
• 4、喜欢甜味的可以加入糖或者冰糖。

小窍门

煮绿豆时间不用过长时间，10分钟左右就好，这样才有功效。煮久了功效就小了。