蔓越莓桃胶炖奶与花果茶的做法 两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶 蔓越莓桃胶炖奶与花果茶怎么做

“阳春三月春暖花开，正是青荫如碧、繁花似雪的季节，女孩们都会穿上美美的裙子出门踏青，上周去赏了桃花，很喜欢的一句诗是——人面桃花相映红，虽然早已不是怀春的少女，但也希望在春光明媚的日子里，自己也能貌美如花，春天是养生美颜的好时节，今天就给大家分享两款春季美颜茶——蔓越莓桃胶炖奶&蔓越莓花果茶。桃胶具有润肠通便、补气血、补充胶元蛋白、养颜美容之功效。而来自北美的蔓越莓，别看它小小一颗，其中却含有丰富的原花青素和具有抗氧化的作用的多种维生素。这两款美颜茶送给所有爱美的女孩，祝大家在这个春天都变得比花儿更美！”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数天 （耗时）
• 简单 （难度）

蔓越莓桃胶炖奶与花果茶的做法步骤

• 1、20克桃胶，倒入适量清水，泡发24小时。

• 2、至完全涨发无硬芯。

• 3、用手碾碎，挑出黑色杂质。

• 4、取适量桃胶于炖盅内，加入冰糖和美国蔓越莓干。

• 5、倒入牛奶至与碗沿齐平。

• 6、汤锅注水放入炖盅。

• 7、盖上盖子隔水炖30-40分钟。

• 8、花茶壶中放入美国蔓越莓干、冰糖和干桃花。

• 9、倒入50ml美国蔓越莓汁。

• 10、再倒入300ml温开水。

• 11、炖奶炖好后表面装饰上一朵鲜桃花。

• 12、花茶壶点火。

• 13、微火加热。

• 14、两款春季养颜茶就做好啦。

小窍门

1、桃胶的泡发时间较长，建议头一天泡发第二天使用；
2、桃胶泡发后会有很多黑色的杂质浮出，这是桃树上的油脂中包含的灰尘，需要手动挑出并清理干净；
3、花茶不建议大火煮，会造成维生素的流失，小火微火加热即可。