萝卜梨汁的做法 萝卜梨汁怎么做
“雾霾天,你需要多吃排毒清肺的食物来对抗雾霾带给我们伤害。从饮食上给自已身体加条防线。萝卜,梨,木耳……这些食物都是不错的选择。
一杯果汁,既可清肺,又能排除身体毒素,还能防癌降压,两三分钟就能喝到,你何不试下?”
食材明细
- 其他 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
萝卜梨汁的做法步骤
1、准备材料
2、梨去核切成小丁。
3、心里美功切成小丁。(如果不喜欢萝卜的辛辣味,可以去掉萝卜皮
4、将切好的食材放在原汁机投料口处。
5、接通电源,打开开关,只需不到一分钟时间榨汁完成.
6、一杯接出榨出的果渣。
7、打开出汁口,提前准备好果汁杯。
8、榨汁完成,直接饮即可,也可加少许蜂蜜。
9、美美的享用吧!
小窍门
1梨皮不用去掉,更具养生功效。
2去掉萝卜皮,可减轻许多辛辣气味。
3根据自已的喜好决定萝卜用量,也可用白萝卜。
4加入些许蜂蜜,润肺效果更佳。