自制枣泥汤圆的做法 自制枣泥汤圆怎么做

“通过团购的山西临县红枣，用500克红枣自制的枣泥，作为汤圆馅。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烧 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

自制枣泥汤圆的做法步骤

• 1、现将红枣浸泡，然后用压力锅烧煮，控制放水的量，烧熟后水分尽量被吸收。

• 2、将烧好的红枣取出过筛，采用挤压的方法，将枣泥挤压出来，这时要耐心挤压，最后剩下枣皮和枣核（可用开水稀释一下，汤水当甜水喝）

• 3、过筛后的的枣泥比较稀薄，放锅内加点食用油，用中火翻炒。

• 4、翻炒是为了将枣泥水分挥发，使枣泥厚实。

• 5、经过一定时间翻炒，枣泥符合包馅的泥状，可做各种点心的包馅，放入冰箱冷藏凝固，包馅效果更好。

• 6、称重300克水磨面粉，放入280ML的温水和面，面团和好，再用其中100克的面团做2个小圆子，放入锅内烧熟后，再与大面团拌匀，这时面团有粘性，包馅不易开裂。如果面团粘手可沾点油。

• 7、这是包好的枣泥汤圆

• 8、煮熟的汤圆很糯滑爽，口感好。

小窍门

和面中加点煮过的熟面，面团柔软有粘性，包馅不太会开裂，汤圆口感也更好。红枣很甜不需添加糖和其他东西。