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鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做

鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做

银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,能增强人体免疫力。银耳富有天然植物性胶质,加上具有滋阴的作用,经常吃就是良好的润肤食品。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (1个)
  • 银耳 (15克)
  • 甜玉米 (100克)
辅料
  • 冰糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

鸡蛋银耳玉米羹的做法步骤

  • 鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做 第2张

    1、备好材料

  • 鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做 第3张

    2、银耳用水泡开

  • 鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做 第4张

    3、泡开的银耳拣去杂质,撕碎

  • 鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做 第5张

    4、玉米剥粒

  • 鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做 第6张

    5、将玉米粒放锅中,加水用大火煮开加入银耳转文火同煮1小时

  • 鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做 第7张

    6、将鸡蛋液倒入搅拌

  • 鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做 第8张

    7、最后加冰糖

  • 鸡蛋银耳玉米羹的做法 鸡蛋银耳玉米羹怎么做 第9张

    8、搅拌搅拌煮融化就好了