奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法 奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做

“奶酪鲜虾时蔬蛋肠，奶酪配鲜虾，里面还有孩子们爱吃的玉米粒，西兰花，胡萝卜，超级棒的补钙食品哦！而且也是非常快手的早餐哦！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法步骤

• 1、大虾去头去虾线；用料酒腌制10分钟。

• 2、然后剁成小粒。

• 3、西兰花洗净，用盐水泡10分钟，切成小朵备用。

• 4、葱花切碎。

• 5、马苏里拉芝士片切成小粒备用。

• 6、玉米粒煮熟。

• 7、碗里打入4个鸡蛋。

• 8、放入除奶酪外的所有材料，包括虾，西兰花，玉米粒，胡萝卜碎，葱花。

• 9、调入少量盐搅拌均匀。

• 10、模具内抹一层薄油。

• 11、倒入混合蛋液，加入奶酪碎，白色的部分是奶酪碎哦。

• 12、盖紧盖子，蒸锅上汽后上锅蒸15分钟。

• 13、晾凉后取出。

• 14、加一点番茄酱，我还撒了一点海苔虾皮粉，特别好吃哦！