空炸甜点的做法 空炸甜点怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 炸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

空炸甜点的做法步骤

• 1、空气炸锅200度预热五分钟

• 2、预热后将物品摆放整齐，刷上一层植物油，也可以在锅底刷一层油

• 3、200度，5分钟，时间到了后翻过来在继续五分钟

• 4、另一锅，那个洋葱鸡肉卷我觉得一共8分钟就行，不用10分钟

• 5、解馋，不油腻，非油炸的热量不会使原本食物的热量在增加很多，刷油也是为了吃起来酥一些，不刷油的话炸出来没有食欲