胡萝卜番茄南瓜汁的做法 胡萝卜番茄南瓜汁怎么做

“这款饮品具有清热除烦、健胃消食、通便排毒等功效，能促进血液循环，有助于气色红润、肌肤润泽，还能帮助皮肤有效抵御电磁辐射，美容袪斑，并胡消脂瘦身的作用。

体虚气弱、脾胃虚寒不宜多饮。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

胡萝卜番茄南瓜汁的做法步骤

• 1、准备材料；

• 2、南瓜去皮去籽切块，上锅蒸熟后晾凉；

• 3、胡萝卜去皮切块；

• 4、番茄切块；

• 5、所有材料入搅拌机，加入1大杯凉开水打成汁；

• 6、不是榨汁机，需要手动过滤出汁，倒入杯中即可。