鸳鸯山药球的做法 鸳鸯山药球怎么做

“山药，味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；养肺；固肾；益精。主脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

鸳鸯山药球的做法步骤

• 1、蒸软的麻山药去皮，装袋子用擀面杖擀成泥

• 2、用手团成小圆球

• 3、蒸软的麻山药去皮，装袋子用擀面杖擀成泥

• 4、用手团成小圆球

• 5、番茄酱加凉开水稀释一下

• 6、依次淋上酸奶和番茄酱即可

• 7、吃完后的盘子很美丽

小窍门

番茄酱用凉开水稀释一下，不会那么酸，酸奶一定要选那种浓稠的