鲜奶炖桂花梨的做法 鲜奶炖桂花梨怎么做

“冬季是藏匿精气的时节，饮食宜以滋润、补充热量为主。选用清火去噪的食材和简单的烹饪手法，让美味与营养充分结合。偶尔做一些，简单又方便，既能调理脾胃，还可滋养身心。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

鲜奶炖桂花梨的做法步骤

• 1、主要材料备齐。

• 2、雪梨削皮；

• 3、雪梨顶部切掉一块，用工具掏空去核；

• 4、将处理好的雪梨跟牛奶、桂花、枸杞和冰糖一起炖30分钟；

• 5、将炖好的雪梨填入红枣和枸杞，撒上干桂花摆盘即可。

小窍门

1、不喜欢过甜，可以少放些冰糖。
2、炖煮时以小火慢炖即可。