金针菇西红柿汤的做法 金针西红柿汤 金针菇西红柿汤怎么做

“清热生津，凉血平肝。”

食材明细

• 酸咸 （口味）
• 烧 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

金针菇西红柿汤的做法步骤

• 1、按上图洗净准备好所有食材。

• 2、先把番茄煸炒成酱。

• 3、差不多时加入金针和切好的木耳，加水慢煮。

• 4、大概7、8分钟后，加盐调味，吃的时候淋上麻油，搅拌均匀，满口生香。

小窍门

1.脾胃虚寒者不宜多吃金针菇。
2.金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。