桂圆银耳莲子汤的做法 去燥暖胃的糖水—桂圆银耳莲子汤 桂圆银耳莲子汤怎么做

“很滋润的一款糖水。冬天来了，皮肤总是会很干燥。我每周都会煮一次这个糖水。炖盅很方便，只要调好程序就行。我一般是上课前调好，回来后就有热乎乎的糖水喝了。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

桂圆银耳莲子汤的做法步骤

• 1、莲子和银耳提前一夜泡开。

• 2、枸杞和桂圆提前泡开。

• 3、准备好冰糖。

• 4、加足水，放入电炖盅里，调4.5小时隔水炖。