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雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做

雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做

清甜的雪梨桂圆银耳羹非常适合冬季食用,既可以饱口福,还可以滋阴润燥,美容养颜,健脑益智,补血安神,延缓衰老,养阴清热,益气清肠,补脾开胃,安眠健胃,增强免疫力等等。

食材明细

主料
  • 桂圆干 (50g)
  • 银耳 (50g)
  • 雪梨 (1个)
辅料
  • (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

雪梨桂圆银耳羹的做法步骤

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第2张

    1、银耳洗干净用冷水浸泡。

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第3张

    2、浸泡后的银耳撕成小朵入电饭煲内胆。

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第4张

    3、桂圆干洗干净用冷水浸泡。

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第5张

    4、30分钟后桂圆连同浸泡桂圆干的水倒入电饭煲,盖上盖子,盖上盖继续煲。

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第6张

    5、加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲。

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第7张

    6、雪梨洗干净。

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第8张

    7、雪梨切成块。

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第9张

    8、30分钟后,雪梨入锅继续煲。

  • 雪梨桂圆银耳羹的做法 雪梨桂圆银耳羹怎么做 第10张

    9、10分钟后即可断电盛出享用。

小窍门

1、银耳、桂圆干的浸泡时间视具体情况而定,有时间多浸泡一会。
2、桂圆干入锅时连同浸泡桂圆干的水一同入锅。