菜心鸽子汤的做法 菜心鸽子汤怎么做

“继续鸽子汤，吃了一个月了，别的感觉没有，就是肤色好了很多。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

菜心鸽子汤的做法步骤

• 1、菜心洗净切段。

• 2、锅烧水。

• 3、水开放菜心的梗。

• 4、菜梗变色放菜叶。

• 5、捞出菜叶。

• 6、菜也过冷水备用。

• 7、菜梗捞出放在碗里。

• 8、提前处理的鸽子。

• 9、放开水里焯烫。

• 10、变色即可。

• 11、放砂锅里，加纯净水。

• 12、开锅炖40分钟即可。

• 13、菜心放锅里。

• 14、取鸽子汤。

• 15、煮开锅放食盐，拌匀。

• 16、装盘。

• 17、放上鸽子即可。