银杏猪肚汤的做法 银杏猪肚汤怎么做
“此款汤的全部材料都具补虚、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用的。银杏果具有抗氧化,延缓衰老,美容养颜,改善血液循环的作用(但也不能大量食用),猪肚可补虚损,健脾胃;与其他配料薏米,淮山,无花果,玉竹,枳实,腐竹实属一款食疗保健佳肴。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
银杏猪肚汤的做法步骤
1、猪肚用油盐生粉拌洗干净,起码重复两次以上,去除异味
2、姜切片
3、把薏米,淮山,无花果,银杏(去除外面的果衣),枳实,洗净泡透
4、玉竹,腐竹洗净泡透
5、全部材料放汤锅里,开火煲了,腐竹在煲至1小时后才下,2小时后下盐调味
6、清润,健脾,养胃,是家中日常汤之一
小窍门
腐竹太早下会溶掉,不过想要这样的效果,与其他材料一起下也行