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西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做

西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做

秋季干燥易上火,鲍鱼壳是一味中药,又名石决明,有清热平肝的功效,鲍鱼炖肉还是滋阴润燥的神汤,配之西洋参更是完美。

食材明细

主料
  • 鲍鱼 (适量)
  • 腱肉 (适量)
辅料
  • 西洋参 (适量)
调料
  • (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第2张

    1、材料如下。

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第3张

    2、腱肉姜片放入盅内。

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第4张

    3、鲍鱼去内脏洗净连壳放入。

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第5张

    4、放入西洋参片。

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第6张

    5、加入适量清水。

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第7张

    6、小炖一个半小时。

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第8张

    7、调味即可。

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第9张

    8、清新淡雅的小炖品。

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法 西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做 第10张

    9、开动啦。