海底椰炖瘦肉的做法 海底椰炖瘦肉怎么做 飘香香 汤羹 1.82W 大中小设置文字大小 “海底椰的营养价值比较高,有着滋阴润肺的功效,也可以起到止咳的作用,冬天为家人炖一锅,营养又滋润,幸福满满。” 食材明细主料海底椰 (适量)瘦肉 (适量)辅料莲子 (少许)龙眼肉 (少许)花生 (少许)姜 (少许)盐 (少许)清淡 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)海底椰炖瘦肉的做法步骤1、备好所有食材,瘦肉焯水后洗净2、把食材冲洗下3、放入容器中,加入适量的水(这是一个人的量即一碗水)4、高压锅中加入适量的水放下蒸架,把炖盅放入,盖盖5、大火烧开转中火炖半小时6、时间到,取出,调少许盐,完成了7、成品图。8、成品图。 TAG标签:海底 海底椰炖瘦肉怎么做 椰炖 海底椰炖瘦肉的最正宗做法 海底椰炖瘦肉的做法步骤 瘦肉 海底椰炖瘦肉的家常做法 海底椰炖瘦肉 海底椰炖瘦肉怎么做好吃 海底椰炖瘦肉的做法 #