生鱼奶的做法 小儿增肥生鱼奶 生鱼奶怎么做

“此汤含鲜奶及生鱼等营养丰富的材料，适合吸收不好，身体瘦弱的幼儿食用，倒入鲜奶后不可以煮时间太长，否则会破坏鲜奶的营养。”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

生鱼奶的做法步骤

• 1、成品，鲜美可口。

• 2、提前将草鱼头去除内脏洗干净，牛奶准备一盒。

• 3、油锅烧热，倒入少许油，将鱼头煎至两面偏黄。

• 4、牛奶倒入煮锅中。在倒入鱼头和生姜。

• 5、中火炖20分钟，调入少许盐出锅即可。

• 6、成品。