薏米莲子老鸭汤的做法 薏米莲子老鸭汤怎么做 飘香香 汤羹 3.06W 大中小设置文字大小 “鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,更适合煲汤,此款薏米莲子百合老鸭汤具有清心安神,补脾益肾之功效。” 食材明细主料老鸭 (一只)莲子 (50克)冬瓜皮 (100克)辅料薏米 (80克)百合 (50克)老姜 (一块)咸鲜 (口味)煲 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)薏米莲子老鸭汤的做法步骤1、材料准备好2、老鸭斩块洗净飞水3、薏米,百合,莲子,用水泡一个小时。4、煮好的鸭块捞出冲去血沫,放进电饭煲。5、投洗干净的薏米,莲子,百合,冬瓜皮,两勺料酒,一块老姜全部放进去加入足量清水。6、按下煲汤键,全程2小时剩半小时时加入适量盐调味就OK了。7、要长寿多煲汤8、养生薏米莲子老鸭汤 TAG标签:薏米莲子老鸭汤 薏米莲子老鸭汤的家常做法 薏米莲子老鸭汤怎么做 薏米莲子老鸭汤的做法 薏米 薏米莲子老鸭汤的做法步骤 薏米莲子老鸭汤的最正宗做法 薏米莲子老鸭汤怎么做好吃 莲子 鸭汤 #