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色白味鲜的石橄榄排骨汤怎么做好吃又简单

色白味鲜的石橄榄排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

石橄榄排骨汤,是一道由石橄榄跟排骨两者荤素搭配,汤品清澈味道鲜香,是非常受欢迎的一种保健、美容、四季皆宜的药膳,经过文火熬煮而成,非常滋补又美味。石橄榄具有很好的清热止咳、润肺生津的功效,对许多疾病都有预防或缓解的作用,搭配排骨熬汤食疗价值特别高。

主料

石橄榄 :100
排骨 :300

辅料

盐 :适量

具体步骤

色白味鲜的石橄榄排骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材

色白味鲜的石橄榄排骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.将食材洗干净一起放入砂锅中加水中火煮开

色白味鲜的石橄榄排骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.煮开后撇去浮末转小火

色白味鲜的石橄榄排骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.煮约40分钟,汤水变少汤汁变白加盐调味既可