韭菜炒鸡肉的做法 韭菜炒鸡肉怎么做 飘香香 热菜 1.2W 大中小设置文字大小 “养生私房菜——韭菜炒鸡肉。” 食材明细主料韭菜 (一把)鸡胸肉 (一块)调料花生油 (适量)盐 (少许)生抽 (少许)五香粉 (少许)鸡精 (少许)五香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)韭菜炒鸡肉的做法步骤1、摘好的韭菜,洗净,控干水分。2、切成段。3、鸡胸肉洗净备用。4、切成丝。5、将切好的鸡肉用热水烫至五六分熟。6、捞出,沥干水分,备用。7、起锅烧油,先放鸡肉丝炒熟,加入少许盐、五香粉和生抽调味,最后放入韭菜,一起煸炒,撒入少许鸡精拌匀即可。8、出锅装盘。9、香嫩可口。小窍门切好的鸡胸肉丝,一定要用热水烫,而不是焯,因为这样才能最大程度地保留鸡肉中的营养,也能和韭菜一起发挥更好的食疗养生功效。 TAG标签:韭菜炒鸡肉 韭菜炒鸡肉怎么做 韭菜炒鸡肉的做法步骤 韭菜炒鸡肉的最正宗做法 韭菜炒鸡肉的家常做法 鸡肉 韭菜 韭菜炒鸡肉的做法 韭菜炒鸡肉怎么做好吃 #