茶叶炒虾的做法 茶叶炒虾怎么做

“它肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得人们的青睐。虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

茶叶炒虾的做法步骤

• 1、虾去头，然后洗净，泡下水

• 2、茶叶泡软后倒掉水备用

• 3、起火热锅.倒适量橄榄油

• 4、倒虾进去，翻炒下。半熟的时候就捞出装碗里备用

• 5、在起热锅倒茶叶进去炒.炒香茶叶.

• 6、接着放下进去一起炒.放适量料酒和酱油

• 7、最后放干辣椒和盐就可以了。美味就可以上桌啦

小窍门

如果想吃很辣的话可以一开始就放辣椒。