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上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做

上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做

炒素在上海还是比较家常的,家家都有自己的独门“秘菜”,但一般少不了油面筋,有笋的时候还喜欢加入笋,整个菜的特点咸鲜开胃,很下饭。我家的炒素只喜欢加一味调味料——蚝油,做法简单,方便快捷,菜鸟也可以很快上手的快手菜

食材明细

主料
  • 卷心菜 (100克)
  • 香菇 (3朵)
  • 黑木耳 (10朵)
  • 油面筋 (10只)
  • 腐竹 (适量)
辅料
  • 蚝油 (2大勺)
  • 白糖 (1小勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

上海炒素的做法步骤

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第2张

    1、准备的原料。

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第3张

    2、腐竹,黑木耳加水泡发

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第4张

    3、开水锅里加点盐,将腐竹,黑木耳焯烫几十秒捞出。

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第5张

    4、卷心菜撕成块,香菇切片。

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第6张

    5、油面筋从中间切开,切面撒点水。

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第7张

    6、锅里加点油,加入蚝油小火炒十几秒。

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第8张

    7、再加入香菇,卷心菜炒焉。

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第9张

    8、加入焯好的黑木耳,腐竹,油面筋。

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第10张

    9、翻炒十几秒。

  • 上海炒素的做法 【上海】上海炒素 上海炒素怎么做 第11张

    10、加2大勺水,再烧几十秒就可以。

小窍门

1.炒蚝油火要小点,火太大,会溅得厉害。
2.炒素的内容可以自由加入,但基本上油面筋是少不了的。