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紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做

紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做

食材明细

主料
  • 紫薯 (250g)
  • 南瓜 (300g)
辅料
  • 大杏仁 (15g)
  • 葡萄 (15g)
  • 奶粉 (适量)
  • 牛奶 (适量)
配料
  • 丘比沙拉酱 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

紫薯南瓜沙拉泥的做法步骤

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第2张

    1、南瓜(去皮)和紫薯切片放到蒸锅上蒸熟(南瓜15分钟左右即可,紫薯需要25-30分钟)

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第3张

    2、南瓜捣成泥后过筛网(这样成品会更加细腻)

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第4张

    3、紫薯去皮后捣成泥同样过筛网(因为紫薯含水量相比南瓜较低,加入需要牛奶稀释)

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第5张

    4、南瓜泥中水分较多加入两大勺奶粉(也可以蒸好之后微波炉再次高火三分钟减少水分),紫薯泥中较少加入牛奶(最终的目的是把南瓜和紫薯泥调配成稀稠状态一致的泥。这点很重要,不然挤花的时候不均匀)

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第6张

    5、南瓜和紫薯泥中各加入一大勺丘比沙拉酱(香甜型)

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第7张

    6、搅拌均匀成细腻均匀的状态

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第8张

    7、分别放入连个小号裱花袋中

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第9张

    8、再准备一个大号裱花袋,放入裱花嘴

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第10张

    9、把两个小号裱花袋对齐后剪上大小一致的口

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第11张

    10、再套入大号裱花袋即可

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第12张

    11、准备大杏仁和葡萄干(我选择了两种葡萄干,搭配的食材可以多样,榛子核桃等坚果干果类都可以)

  • 紫薯南瓜沙拉泥的做法 紫薯南瓜沙拉泥怎么做 第13张

    12、切碎后现在底部放上一定,挤上双色的紫薯南瓜泥,最后,再撒上一点点缀即可(干果是必不可少的,不仅提升了甜品的味道从营养的角度来讲也更为丰富)