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芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做

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芹菜是一种具有降血压,降血脂的保健食材。
用鸡蛋和芹菜在一起,就是一道美味清淡的减脂的养生菜。

食材明细

主料
  • 芹菜 (200克)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 胡萝卜 (半个)
辅料
  • 葱花 (适量)
  • (适量)
  • (1克)
  • 鸡精 (1克)
  • 香油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

芹菜炒鸡蛋的做法步骤

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第2张

    1、芹菜切段后焯烫过凉备用。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第3张

    2、鸡蛋打散,胡萝卜洗净切菱形片。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第4张

    3、炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第5张

    4、再加少许油爆香葱姜。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第6张

    5、放入胡萝卜片翻炒片刻。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第7张

    6、再把芹菜倒入翻炒均匀。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第8张

    7、加入盐和糖翻炒。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第9张

    8、然后把炒过的鸡蛋倒入翻炒均匀。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第10张

    9、加入少许鸡精和香油。

  • 芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做 第11张

    10、全部翻炒均匀关火。

小窍门

炒鸡蛋的时候,可在蛋液中加入少许温水搅拌,这样炒出的鸡蛋香嫩蓬松。