开洋萝卜煮粉丝的做法 开洋萝卜煮粉丝怎么做
“萝卜的营养功效非常丰富,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。。。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
开洋萝卜煮粉丝的做法步骤
1、食材:萝卜(已清洗切丝)、粉丝、开洋(已泡)、香葱
2、烧锅倒油烧热,下入切好萝卜和泡好的开洋翻炒翻炒。
3、随后,加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。
4、接着,合入粉丝煮开。
5、然后,加适量的盐。
6、加适量的味精。
7、调味翻匀。
8、最后,搁入香葱,即成。