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午饭菜谱大全!掌握这些午饭中餐的做法,大家不用再烦恼了!

一日三餐,是必须食用饭菜的,一顿不吃,对身体的伤害还是比较大的。午饭,是人一天中,最重要的一餐,除了吃主食外,还需要一些美食来进行搭配,这样吃起来才不会乏味。以下小编有为大家介绍到午饭中餐的做法,喜欢在家里面做饭的人们,就一起来了解一下吧!

午饭菜谱大全!掌握这些午饭中餐的做法,大家不用再烦恼了!

午饭菜谱大全

1.鱼香肉丝

(1)瘦肉给切成丝状,加上适量的盐,料酒与鸡粉进行腌制大约需要10分钟左右。

(2)然后再把胡萝卜与冬笋给切成丝,青椒,木耳,也切成适合的大小,备用。

(3)锅中加入清水,等水开了之后,把准备好的冬笋丝还有木耳丝给放到沸水中焯一下,再捞起来沥干。

(4)葱姜蒜,清理好,切成沫状,淀粉入碗中,加入清水,调成水淀粉,待用。

(5)锅中加入适量的清油,等油烧热到7成熟,再将腌制好的肉丝入锅中,翻炒均匀后,等肉丝发白后,盛出来备用。

(6)锅中留余油,加入少许的豆瓣酱,葱,姜蒜,葱花炒香后,加入盐,白糖,老抽,糖,醋,水淀粉,把准备好的汁液给熬煮好。

午饭菜谱大全!掌握这些午饭中餐的做法,大家不用再烦恼了! 第2张

(7)最后把炒好的肉丝,木耳丝,青椒丝,加入,炒合均匀,便可以出锅享用了。

2.糖醋排骨

(1)把葱姜给清洗干净,切成片状,排骨给剁成段状。锅中加入清水,把排骨,葱姜给下入锅中,煮几分钟左右,再捞起来沥干,冲洗干净备用。

(2)等排骨冷却之后,加入少许的淀粉,让淀粉可以均匀的包裹好排骨,待用。

(3)锅中加入少许的油,等油热好后,把裹好了淀粉的排骨,入锅中,炸成金黄色的,再捞起来。

(4)锅中,加入番茄酱,清水,盐,白糖,醋,味精,胡椒粉,水淀粉,大火把汁液给熬煮好。

(5)再将炸好的排骨的入锅中,翻炒均匀,撒上点芝麻点缀好,起锅开动。

3.麻婆豆腐

(1)把葱蒜给清洗干净,切成沫状,豆腐给切成小方块大小,牛肉切成沫状。锅中下入清水,加入一点盐,等水烧开之后,加入豆腐,焯一下,再捞起来沥干,这样可以让豆腐更嫩滑。

(2)锅中入油,入牛肉沫,老抽炒好,盛起来备用。锅中再放上适量的油,等油烧好后,加入蒜蓉,豆瓣酱,花椒,盐,老抽,炒香后,加入清水。

(3)熬煮几分钟,再加入豆腐,肉末,水淀粉,花椒油,葱花,炒合均匀,可以出锅。

午饭菜谱大全!掌握这些午饭中餐的做法,大家不用再烦恼了! 第3张

午饭的相关做法,就为大家介绍到这里了,大家感兴趣,可以在家里面自己进行制作,做法也比较简单。一些工作比较繁忙的人们,经常会忘记了吃午饭,其实,这对身体是很不好的,所以为了能够让身体的各项机能,更好的运作起来,还是要记得吃午饭才行!

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