婴儿怎样添加辅食
婴幼儿从出生后由于肠胃还没有发育完全，需要母乳来喂养，母乳中含有大量的营养也利于婴幼儿肠胃消化，但是婴幼儿到了一定的时间需要添加辅食，因为这个时候母乳的营养已经无法在给予婴儿所需要的。那么，婴儿怎样添加辅食？
一、婴儿怎样添加辅食
对于已经五个月的宝宝来说，妈妈们就可以有计划的为他们准备相应的辅食。因为添加辅食能够满足宝宝对热能和其他营养的需要，从而能够提高宝宝的咀嚼功能，也对宝宝将来学习语言有一定的好处。那么在宝宝五个月可以吃什么辅食呢?
苹果泥
大家都知道苹果对人体是非常有益处的，而且它有水果之王的称号，同时苹果里富含的维生素非常多，因此五个月的小宝宝可以适当的吃一些苹果。首先拿一个苹果洗干净之后，用刀把皮削掉之后再将它劈成两半，用不锈钢的小勺子在苹果的横切面上不断的刮，然后苹果泥就会堆积在小勺子上，这样就可以给宝宝喂食了。不过，对于刚刚加辅食不久的宝宝来说，尽量不要喂食的太多，以免出现不良反应。
相信人人都知道，吃粥的好处有很多。因此，五个月的小宝宝也可以尝试给他喂食一些白米粥。首先将大米洗干净后放在水里浸泡一个小时，之后将米捞起来放在锅里，再加入适量的水，用小火慢煮一个半小时左右，如果大米已经被煮烂，整个粥看起来比较稠的话，就可以给可以给宝宝吃了。
二、原因
其实对于宝宝五个月可以吃什么辅食这个问题来说，宝宝能吃的辅食还是比较多的。因此妈妈们可以多做一些这方面的工作，尽量的为宝宝做一些多元化又营养丰富的食物。同时，妈妈们一定要记得每天都要换不一样的辅食，这样才能增加宝宝的胃口。
正常情况下从第5个月开始添加辅食就行了。那么如果要添加的话，添加什么好？答案是蛋黄和淀粉类辅食，比如米糊或者软面条。其他的先不要加了，宝宝的肠胃未必消化得了。添加蛋黄是因为蛋黄含有丰富的铁，母乳供给宝宝的各种营养成分里，铁可能是最先跟不上宝宝生长需要的，所以最早添加辅食的话可以加蛋黄，同时蛋黄还有丰富的蛋白质，相当不错。
不过最开始不要喂太多，1/4个煮鸡蛋黄，宝宝能吃的话再加到半个就行了。这么小的宝宝不建议再吃更多蛋黄了。 淀粉类辅食是最好消化的，也能提供热量。所以最早的辅食里也可以选它。至于吃多少，看宝宝，能吃就让他吃，不想吃别强迫，辅食就是个可加可不加的东西。
上面就是对婴儿怎样添加辅食的介绍。我们知道在给宝宝做辅食的时候不能太过复杂，另外宝宝添加辅食一定能要添加容易消化的食物。每个宝宝喜欢的口味不同，妈妈最好在喂食的过程中摸清宝宝对不同口味的反应，制作宝宝爱吃的食物，这样宝宝才会乖乖配合妈妈吃饭呢。
