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鲜虾沙拉的做法 零失败开胃菜,鲜虾沙拉 鲜虾沙拉怎么做

鲜虾沙拉的做法 零失败开胃菜,鲜虾沙拉 鲜虾沙拉怎么做

这款沙拉口味非常清爽,鲜虾和巴旦木提供了优质的动物蛋白和植物蛋白、蔬菜保证了维生素的供给,简单凉拌的方式最大限度的保证了各种食材的营养,是名副其实的零失败健康饮食

食材明细

主料
  • (4只)
  • 蔬菜 (适量)
  • 巴旦木 (适量)
  • 洋葱 (适量)
  • 薄荷叶 (适量)
辅料
  • 亚麻籽油 (少许)
  • (少许)
  • (少许)
  • 柠檬汁 (适量)
  • 苹果醋 (适量)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鲜虾沙拉的做法步骤

  • 鲜虾沙拉的做法 零失败开胃菜,鲜虾沙拉 鲜虾沙拉怎么做 第2张

    1、主料。

  • 鲜虾沙拉的做法 零失败开胃菜,鲜虾沙拉 鲜虾沙拉怎么做 第3张

    2、鲜虾去皮,去掉虾线,洗净备用。

  • 鲜虾沙拉的做法 零失败开胃菜,鲜虾沙拉 鲜虾沙拉怎么做 第4张

    3、包菜撕成块状,洋葱切丝。

  • 鲜虾沙拉的做法 零失败开胃菜,鲜虾沙拉 鲜虾沙拉怎么做 第5张

    4、虾煮熟,捞出备用。

  • 鲜虾沙拉的做法 零失败开胃菜,鲜虾沙拉 鲜虾沙拉怎么做 第6张

    5、碗里放入苹果醋、柠檬汁、盐、糖、格琳诺尔有机亚麻籽油拌匀。

  • 鲜虾沙拉的做法 零失败开胃菜,鲜虾沙拉 鲜虾沙拉怎么做 第7张

    6、将所有食材摆入盘中,浇上调好的料汁,拌匀即可。

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    7、酸甜开胃!

小窍门

很简单的一道菜!