凉拌马兰头的做法 春季养生菜——凉拌马兰头 凉拌马兰头怎么做 飘香香 凉菜 1.04W 大中小设置文字大小 “一直很喜欢酒店里的经典凉菜——香干马兰头，感谢飞雪飘絮让我认识了的马兰头的真面目，这不去菜场寻到了，立马就要动手做起来。。。” 食材明细主料马兰头 （400克）辅料香干 （1块）胡萝卜 （小半根）配料盐 （适量）香麻油 （适量）原味 （口味）氽 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）凉拌马兰头的做法步骤1、马兰头摘去老叶，洗净沥干2、胡萝卜和香干切丁3、马兰头放入开水中氽一下断生4、香干丁和胡萝卜丁也放开水里氽一下，就用之前氽马兰头的水就行5、马兰头用手捏干水份6、切成末7、加点盐，将马兰头和胡萝卜香干拌在一起，放在小碗中，用力压紧8、取一只盘子，将碗倒扣在盘子里9、轻轻敲下碗底，取出碗，淋上香麻油，完工 TAG标签：马兰头 凉拌马兰头怎么做好吃 春季养生菜——凉拌马兰头 养生 凉拌马兰头的最正宗做法 凉拌马兰头 凉拌马兰头的做法步骤 凉拌马兰头的做法 凉拌 凉拌马兰头的家常做法 凉拌马兰头怎么做 春季 #
