凉拌紫苏叶的做法 凉拌紫苏叶怎么做

“紫苏叶，为我国原产品种，中国南北各省区广泛栽培。含有丰富的营养价值，富含低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，具有发表散寒、行气安胎、行气宽中、解鱼蟹毒的功效，可用于外感风寒、头痛鼻塞、鱼蟹毒等病症的治疗。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

凉拌紫苏叶的做法步骤

• 1、青红椒切丁备用。

• 2、黄瓜切丝备用。

• 3、切好放入盆中（放盆中好搅拌）。

• 4、放上切好，切碎的紫苏叶。

• 5、放少许盐，醋，生抽搅拌均匀即可。

• 6、成品图。装盘即可食用。

小窍门

保持紫苏叶本身的味道，不需要放太多的调料。
紫苏叶是自己家种的，黄瓜是自己家种的，所以吃着特别放心！！