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洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做

洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做

羊肝,口感细腻,营养丰富,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一;且具有益血、补肝、明目的作用,可治疗夜盲、贫血;做汤、爆炒或者卤炖,都各有风味。
我从小就喜欢吃羊肝,这40多年了,躺着看书,天天打电脑看手机,视力还能保持在5.0,我想这是不是隔三岔五吃羊肝的原因呢?哈哈,这不好说,因为我也偶尔会在疲倦的时候揉揉眼睛,点点穴位。
这道羊肝是买来现成的,价格不贵,生的才10块一斤,熟的也不过15一斤。我切成了筷子粗的条,用香菜、香葱加上生抽、醋、盐拌一拌,简单却很入味。

食材明细

主料
  • 白水羊肝 (1块)
  • 辣椒 (1根)
  • 小米辣 (1个)
  • 香葱 (5棵)
  • 香菜 (2棵)
  • 大蒜 (4瓣)
辅料
  • 黑醋沙拉汁 (适量)
  • 生抽 (少许)
  • (少许)
  • 酸辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第2张

    1、白水羊肝、香菜、香葱、辣椒准备好,量随自己喜欢;

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第3张

    2、羊肝切薄片;

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第4张

    3、再改刀切细条,约摸有筷子那么粗;

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第5张

    4、辣椒去蒂去籽切细丝,香葱、香菜切寸段;

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第6张

    5、大蒜拍扁剁末,小米辣切细小的圈;

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第7张

    6、全部材料入大碗中,倒入适量的又伊鲜洋葱黑醋沙拉汁,当然,你也可以选择其它的调料汁口味;

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第8张

    7、再倒入少许生抽,少许盐;

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第9张

    8、拌匀即可食用。

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎么做 第10张

    9、洋葱黑醋拌羊肝,口感细腻,酸辣开胃!

小窍门

1.羊肝是买来现成的,也可以买生羊肝自己煮;
2.调料和配料随喜欢来放。