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素肠花生米拌黄瓜的做法 素肠花生米拌黄瓜怎么做

素肠花生米拌黄瓜的做法 素肠花生米拌黄瓜怎么做

素肠花生米拌黄瓜,好吃爽口的家常菜。拌黄瓜的热量非常低,可以清热利湿、凉血解毒、润肠通便,增强免疫力,增加皮肤的弹性。

食材明细

主料
  • 素肠 (2根)
  • 黄瓜 (3根)
  • 去皮花生米 (半小碗)
辅料
  • 烘烤海米 (1小碟)
  • (1棵)
  • (2瓣)
调料
  • 白糖 (少许)
  • 香醋 (少许)
  • 酱油 (少许)
  • 香油 (少许)
  • (少许)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

素肠花生米拌黄瓜的做法步骤

  • 素肠花生米拌黄瓜的做法 素肠花生米拌黄瓜怎么做 第2张

    1、素肠2根,黄瓜3根,去皮花生米半小碗,烘烤海米一小碟,葱1棵,蒜2瓣。

  • 素肠花生米拌黄瓜的做法 素肠花生米拌黄瓜怎么做 第3张

    2、黄瓜切片,素肠也切片,葱,蒜切碎。

  • 素肠花生米拌黄瓜的做法 素肠花生米拌黄瓜怎么做 第4张

    3、准备好所有食材。

  • 素肠花生米拌黄瓜的做法 素肠花生米拌黄瓜怎么做 第5张

    4、把所有食材放一起。

  • 素肠花生米拌黄瓜的做法 素肠花生米拌黄瓜怎么做 第6张

    5、调个汁(白糖,香醋,香油,酱油,盐),浇在食材上搅拌均匀就可以了。

  • 素肠花生米拌黄瓜的做法 素肠花生米拌黄瓜怎么做 第7张

    6、素肠花生米拌黄瓜,好吃爽口的家常菜。