果汁白菜的做法 果汁白菜怎么做

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

果汁白菜的做法步骤

• 1、白菜、黄瓜切丝

• 2、加盐腌制15分钟

• 3、沥水，加入柠檬汁

• 4、加糖～

• 5、最后撒上火腿丝拌匀即可

小窍门

白菜能改善胃肠功能、改善血糖生成、有防癌的功效，同时能促进肠蠕动，加快排便频率，增加食欲。
这是一款排毒瘦身的美容菜，尤其适合女姓朋友食用。