痛风能吃牛奶吗

痛风是一种常见的疾病，尤其在中老年人群中。痛风不仅需要及时治疗，饮食上需要格外注意，以免加重病情，给身体带来不必要的伤害。很多老年人都有缺钙的毛病，家人可能会建议和牛奶补充钙质，那么痛风能吃牛奶吗？作为患者或者患者家属，我们需更加谨慎小心。

一、痛风是什么

痛风是一种由于体内嘌呤代谢紊乱,导致嘌呤代谢废物尿酸在血液中激增并产生尿酸石沉淀,破坏人体的关节、脏器等组织引发“痛风性关节炎”、“痛风性肾病”及“痛风性心脏病”等病的恶疾。

二、痛风能喝牛奶吗

痛风可以喝牛奶吗?据上海某正规相关医院调查显示,每天早上饮用1~5杯低脂牛奶,能够让痛风病的风险降低43%,所以说痛风病是可以喝牛奶的。

牛奶在我们日常生活中是最为常见的饮品，牛奶中含有丰富的钙和蛋白质，常饮用有益于我们的身体健康，痛风作为特殊人群在饮食上有很多的禁忌，对于痛风患者来说能不能喝牛奶呢?我们来看看烟台海洋医院痛风科主任医师的分析： 痛风医师李贺友介绍说，一杯正常纯牛奶中，他的成分是非常复杂的，大概有几十中，主要含有蛋白质、无机盐、钙、水、乳糖、还有脂肪，当然脱脂牛奶除外，这些物质都是人体每日所必须的。牛奶中虽然含有一定量的嘌呤，但是却是属于低嘌呤食物的范畴，所以痛风病患者可以喝，不会对痛风病情有影响，也不会诱发急性痛风病发作! 需要提醒的是：部分牛奶饮品中含有乳酸，乳酸在人体内部会抑制人体对于尿酸的排泄，会加重痛风的病情，所以痛风病患者不能喝含有乳酸的牛奶，比如酸奶。像纯牛奶可以喝，但也不可饮用太多。更多痛风病人的饮食禁忌问题可以直接在线咨询专家，专家针对您的病情给您具体的解答。 温馨提示：烟台海洋痛风医院是山东首家痛风病专科医院，聘请上海的知名医师坐诊，引进了香港中联中医研究院的特色痛风疗法，该疗法是一种中西医结合疗法，在高科技的辅助下，独特的中药配方能够快速发挥功效，消炎止痛，降低体内的尿酸，采用“调和气血、滋肾通关、活血化瘀，软坚散结”的中医理论，彻底解决了西药激素类毒副作用大，且易反复发作不能从根本上治愈的弊端。

由此可见，痛风患者并不是完全不可以和牛奶，只是需要有针对性、有选择性的喝，而且在量上也需要严格把控，切不可贪多误事。想必现在大家已经都对痛风能吃牛奶吗有了一定的了解，如果家里面有痛风患者的，一定要及时提醒！