酸奶土豆沙拉的做法 酸奶土豆沙拉怎么做

“用土豆做沙拉是很常见的吃法，但是沙拉酱热量高，对减肥不利啊，于是新版酸奶土豆沙拉出炉啦，用酸奶代替沙拉酱，还加入了一个鸡蛋，吃起来酸酸甜甜，味道不错哦。
土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

酸奶土豆沙拉的做法步骤

• 1、原材料：土豆，鸡蛋，酸奶。

• 2、土豆去皮切块，和鸡蛋一起放入蒸锅蒸熟。

• 3、蒸熟的土豆晾凉后切成小块。

• 4、鸡蛋切小块。

• 5、土豆放入沙拉碗中。

• 6、放入蛋白。

• 7、放入蛋黄。

• 8、将酸奶浇在上面。

• 9、吃的时候拌匀就可以了。

小窍门

也可以加入水果哦。