低脂阿拉棒的做法 美食家初体验，低脂阿拉棒 低脂阿拉棒怎么做

“这是我第一次在美食家发的小饼干，很简单，很磨牙，希望下定决心不要胖的我在这个新年能hold住TAT。第一次做，时间和温度没有掌握好，第一盘焦了，不过幸好第二盘没事，原谅我把图美化了一下吧，拍照的时候太忘形了，旁边的杂物忘记清理走了。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烘焙 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

低脂阿拉棒的做法步骤

• 1、将鸡蛋打匀，黄油和糖稍稍搅拌，溶解即可，不用打发。

• 2、将低粉倒入，搓成面团，醒半个小时。

• 3、用擀面棍将面团擀成0.5CM厚的片，去边角，切成1CM的长条。（其实这里差不多就可以了，不过建议长一点，因为MS长一点比较好看）

• 4、拉住长条的两端，扭成螺旋型，不过要固定，因为拷的时候会扭动。刷上一层全蛋液（没有包含在原料中）烤箱预热180度，烘烤20分钟。

小窍门

1烘烤的时间还是要根据自家烤箱的具体情况，像我就是删减了5分钟。
2在自己觉得颜色可以之前就要拿出来，因为之后颜色还会加深。
3这款饼干有点干，有点硬，很磨牙。但是由于热量低，用来克制一下那颗奔着美食而去的心吧~