山药红豆糕的做法 霜降吃根菜——山药红豆糕 山药红豆糕怎么做

“小蜜蜂最近受到了暴击，
不得不承认了那句：长江后浪推前浪......
如果你要问我何出此言，
那是因为最近小蜜蜂偶然发现一部热播的新剧，
原来是翻拍经典名著《红楼梦》，
居然还找了一帮才10岁左右的小演员来主演！
啧啧，肯定不好看吧，
不久后小蜜蜂就被打脸了，
这帮小朋友堪称是小戏骨啊！
一颦一笑都演出了宝玉黛玉的真性情，
不得不惊叹，真是后生可畏！

为了安抚一下自己受伤的小心灵，
小蜜蜂决定给自己来一份旧日贾府的奢华美味！
为了贴合秋天的主题，
小蜜蜂特意把这份“奢侈品”里的枣泥换成红豆沙，
帮我们赶走怕冷、秋乏等秋季烦恼！
再搭配霜降必吃根菜——山药，
一份妥妥自带贵族光芒的山药红豆糕就诞生了！
口感那是十分的温柔，
山药清香软滑冲淡了红豆沙的甜腻感，
而且这两种材料不会增加我们的身体负荷，
每一口都是健康安心的感觉。

来人，给小蜜蜂来一打山药红豆糕，
沉迷《红楼梦》怎少的了它！”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

山药红豆糕的做法步骤

• 1、使用工具：daogrsS1

• 2、将山药去皮，洗净。

• 3、将山药放在蒸盘上。

• 4、放进蒸烤箱中层。

• 5、将水箱装满水。

• 6、开启100度蒸的功能，蒸制30分钟。

• 7、将蒸好后的山药取出，趁热压碎成泥。

• 8、在山药泥里加入糖和玉米油。

• 9、搅拌均匀成团。

• 10、红豆沙分成10克一个，揉圆。

• 11、将山药泥分成30克一个，揉圆。

• 12、取一山药泥团按扁，中间包上红豆沙，包起揉圆。

• 13、依次将所有的山药泥包上红豆沙。

• 14、模具中抹上少许油。

• 15、将包好的团子放进模具中。

• 16、按压成型后取出。

• 17、美味的山药红豆糕就做好了。

• 18、【小蜜蜂有话说】山药：滋补脾胃甘味食物中，山药必是首推。性温，并富含黏蛋白，可以保持血管弹性，最重要的是还能润肺止咳功能，秋季嗓子干燥记得多吃！

小窍门

1、可以选择自已喜欢的模具来制作。
2、如果是蒸出来的山药泥比较多水份难造型，可以加少许炒熟的糯米粉来调整一下。