美味的鲜果优格奶昔怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

美味的鲜果优格奶昔制作方法十分简单，食材也十分简单，经过简单的处理做出来的鲜果优格奶昔，看起来漂亮，吃起来方便，营养双倍，还省时间，一举两得，这种吃法深受大家喜爱。奶昔的原料选择范围很广，你也可以加入一些你爱吃的食物，但一定要新鲜细嫩，符合卫生要求。

主料

樱桃 ：50
苹果 ：50
香蕉 ：50
猕猴桃 ：50
红提 ：50
酸奶 ：50
蓝莓 ：50

辅料

冰糖 ：30
水 ：30

具体步骤

准备新鲜的水果 樱桃 提子用水泡5分钟 去除农药，苹果梨切块，樱桃去核

准备好酸奶。我一般选择有机酸奶

把水果放入料理机，先打水果，再倒入酸奶混合搅拌

滤渣，倒入碗中。可以和宝宝一起分享啦！